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Il Cross Fit è un sistema brevettato, ideato da Greg Glassman, si caratterizza per la sua connotazione di “filosofia dell’esercizio fisico” e nella sua peculiare essenza di sport agonistico di fitness, basato su una serie di allenamenti intensi e ripetuti a intervalli di tempo regolari, come sollevamento pesi, pirometria, ginnastica, …

Quanto spesso ti giudichi, ti critichi e ti sminuisci? 😕 Quante volte pretendi da te stesso il massimo e e se poi non riesci a portare a termine ciò che vuoi pensi di non essere abbastanza, di non valere? 😤 In questo corso imparerai come Amare ed Accettare te stesso …

Come si fa ad allenare la fiducia in se stessi? Dove, da chi ci viene insegnata? La fiducia in se stessi riguarda le tue capacità, abilità, i tuoi punti di forza, tutto ciò che sai fare e quindi il tuo comportamento. Avere fiducia in te stesso significa accettare che puoi …

Patito un raggiro ben congeniato, conseguito in una condanna per la parola di un “gentiluomo” con quattro pagine di precedenti per truffe e violenze carnali, con la carriera rovinata e vittima di un violento mobbing sul lavoro, mi trovavo nell’unico posto in cui si finisce in situazioni simili: a terra! …

Il viaggio: “Il modo migliore per cercare di capire il mondo è vederlo dal maggior numero di possibili angolazioni”. “In viaggio con Zoomma” è il titolo della collettiva di fotografia proposta da zoomma.news in occasione della serata evento al Birrificio abusivo dello scorso 17 marzo e riproposta alla Casa del …

Quando pensiamo a un modo per staccare la spina da una quotidianità che ci schiaccia, il primo pensiero va al viaggio. Ho sempre creduto che fosse inutile fuggire se la prigione è dentro di noi, ma negli ultimi anni mi sono dovuta ricredere. La libertà del viaggio Allontanarsi fisicamente dai …

A  tutto punk per Marc Jacobs. Lo stilista americano punta sul divertimento, mandando in passerella le sue modelle, dalla Shayk a Karlie Kloss con dreadlocks colorati, in puro stile anni 80. Alla New York Fashion Week  va in scena la collezione primavera-estate 2017. In passerella tantissimi i volti noti, ma …

Stili di vita e sana alimentazione: “Dalla terra il nostro benessere” Un grande happening all’insegna della cura dell’ambiente e della persona. Sabato 17 settembre 2016 un pomeriggio, ad ingresso libero, a Casa Macanno a Rimini: per scoprire tutto il ‘bene’ che la natura ci vuole, e ci fa, attraverso il …

Venerdì 16 settembre alle ore 21 presso la Sala Montelupo di Domagnano si svolgerà la conferenza pubblica “Uno di noi- affinchè nessuno sia lasciato indietro”, riflessioni e testimonianze sulla tutela e promozione della vita e della maternità nella Repubblica di San Marino. La serata, organizzata dalle associazioni e aggregazioni laicali …

Primo giorno di scuola Tutti i nuovi inizi portano con sé ansia ed entusiasmo, curiosità e paura, voglia di mettersi in gioco col nuovo e timore di lasciare il vecchio ma conosciuto. E il primo giorno di scuola è uno di questi momenti. C’è la voglia di rivedere i compagni …