Archivio Tag: stress

Il Natale delle mamme: what else? Ogni mamma lo sa alla perfezione: i bambini ritengono che la manifestazione di un desiderio equivalga al suo adempimento, quasi si trattasse di un’equazione matematica. Il Natale delle mamme: di corsa Senso della misura e diplomazia non sono prerogative di piccoli nanetti urlanti, che …

Hai circa trent’anni, magari dei figli un marito e un lavoro, equilibrista di professione, cerchi con grande fatica di gestire tutto, la casa, la famiglia, la tua professione, inventi fantomatiche visite mediche per andare a vedere tuo figlio alla recita temi che il tuo capo non comprenda le tue priorità…si …

I buoni propositi per l’anno nuovo Siamo alla fine dell’anno. Periodo Natalizio a parte, di se per già altissima fonte di stress, siamo reduci da tutto quello che ci è piombato sulle spalle durante questi mesi di lavoro, preoccupazioni, impegni, ecc.. L’inizio di un nuovo anno è sempre, dal vista …

Giornata mondiale dei cani in ufficio Ormai è una prassi consolidata in una azienda su 5: non sono solo i grandi colossi, come Google e Amazon, a permettere ai padroni di farsi accompagnare dal proprio cane in ufficio, ma anche realtà più piccole. In prima linea c’è come al solito …

“Ma come fa a far tutto?”: questo il titolo divertente e veritiero del romanzo di Pearson Allison, dal quale è stato tratto l’omonimo film, interpretato da Sarah Jessica Parker. Al centro le avventure di una mamma stressata e lavoratrice che tenta l’eroica impresa di conciliare il lavoro e la famiglia, …

La società attuale è un luogo dove il livello di performance richiesta è elevato, sia che tu sia un bambino di pochi anni, un top manager di successo o una casalinga. Costantemente viene ricercata l’eccellenza , il ritmo di vita è frenetico e le agende giornaliere di tutti sono piene …

LUNEDì 30 MAGGIO ALLE ORE 20.30 EVENTO GRATUITO! Conosci anche tu qualcuno che non sta bene fisicamente, emozionalmente o psichicamente? Eppure, normalmente, pochi si occupano di mantenere la propria salute e il proprio benessere al livello più alto possibile. Ippocrate, il padre della medicina scientifica, parlava dei cinque pilastri che …

Ogni individuo sulla base delle proprie personali esperienze di vita sviluppa un soggettivo modo di leggere le situazioni e di reagire ad esse. Alcune modalità possono rivelarsi funzionali e utili ad affrontare il contesto, altre, per quanto note e rassicuranti, possono riprodurre delle modalità non efficaci di approcciarsi all’esperienza. Chi …