Bellezza e Benessere

Vita e morte di Ezzard Charles il peso piuma diventato campione del mondo dei pesi massimi. Nato in Georgia nel 1921, Ezzard Charles si trasferì giovanissimo, al seguito dei genitori, nella città di Cincinnati, in Ohio, ove crebbe forte ed atletico, muovendo i primi passi sul quadrato. Da teenager fu …

Il Sole è la stella più vicina alla Terra ed è praticamente la più importante fonte di energia per l’Uomo. E per le persone il sole è spesso positivo, ma può anche rivelarsi un serio nemico, soprattutto quando non si prendono le dovute precauzioni. Bisogna infatti partire da una considerazione …

Pur contando su un variopinto bagaglio etnico, che abbraccia non solo le isole veneziane ma anche le colline marchigiano-romagnole e le vette dolomitiche, mi pare lampante d’essere più identificabile come un prodotto della parte veneta del mar Adriatico. Il mio pesante accento euganeo è un ingombrante fardello per un cantastorie …

La felicità è uno stato di benessere al quale tutti aspiriamo. In fondo chi non vorrebbe essere Felice? Recenti studi dimostrano che le persone felici sono più socievoli, più disponibili ad aiutare gli altri, hanno più idee, sono più produttive, si ammalano meno e hanno un sistema immunitario più forte. …

La città di Piatra Neamt, nel nord-est della Romania, offre scorci alberati a perdita d’occhio. Un verde intenso che è interrotto solo dalle alte ciminiere che incidono il profilo delle vallate. Le poche speranze di impiego degli abitanti di questa storica cittadina sono legate alle fabbriche da cui partono quelle …

Qualsiasi cambiamento può avvenire solo quando c’è un cambio di Mentalità. Quando cambiamo il nostro modo di pensare, cambia il nostro stato d’animo, il nostro modo di parlare e di conseguenza le nostre azioni. Succede che durante le sessioni di Coaching le persone mi dicono: “Non è così facile cambiare …

È tra gli organismi viventi più piccoli al mondo, eppure fa una enorme paura. Si tratta del “super batterio” resistente a tutti i tipi di antibiotici oggi conosciuti. E non si tratta di un esemplare messo a punto in un qualche laboratorio segreto, ma di un batterio che ha già …

Ogni individuo sulla base delle proprie personali esperienze di vita sviluppa un soggettivo modo di leggere le situazioni e di reagire ad esse. Alcune modalità possono rivelarsi funzionali e utili ad affrontare il contesto, altre, per quanto note e rassicuranti, possono riprodurre delle modalità non efficaci di approcciarsi all’esperienza. Chi …

Giocare serve per divertirsi, è un antidepressivo naturale, aiuta a socializzare e anche ad apprendere. Ma giocare può anche diventare una malattia. Quando il gioco diventa patologico, infatti, vuol dire che si è entrati in una condizione molto pericolosa, a livello di salute e anche sociale. Il gioco patologico, riferito …

Nate dalla necessità di districarsi nel dedalo di bassi fondali lagunari, le imbarcazioni di voga alla veneta sono leggere, dal fondo piatto e senza chiglia. Il rematore, o perlomeno il pope (poppiere) che governa la direzione, sta in posizione elevata per poter spaziare con lo sguardo tra secche, palùi e …