martedì , Aprile 30 2024

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Cosa ti preparo per cena? amore e cibo

cosa ti preparo per cena?

C’è un legame sottile ma estremamente potente fra l’amore e il cibo, e questo legame crea delle dinamiche comunicative che vanno ben oltre le parole. Il cibo non rappresenta solo il nutrimento del corpo, ma anche quello dell’anima quando viene condiviso con chi amiamo. E’ la condivisione del tempo, dei …

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Il risveglio della coscienza: avanti tutta!

E all’improvviso la terra trema. Gira la testa, sale la nausea e mentre tutto si muove fuori di noi, dentro tutto si ferma. Si ferma il respiro, si fermano i pensieri, si ferma anche l’illusione di essere lontani da ciò che accade nel mondo, dai drammi che toccano sempre gli …

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Alimentazione vegana: principi e benefici

Oggi molte persone considerano l’alimentazione esclusivamente come una fonte di piacere oppure come una necessità per stare in piedi ed affrontare le attività quotidiane. In realtà si mangia anche per abitudine, per “ammazzare il tempo”, per compensare stati di insoddisfazione nella vita. Ma è bene sapere che quello che mangiamo …

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Il valore della gentilezza: un potente effetto domino

C’è una cosa che mi stupisce sempre quando la incontro, perché non è così scontata come dovrebbe e perché in un mondo pieno di rabbia e di frenesia come quello attuale è sempre più rara: la gentilezza. Sembra banale, ma non lo è, e il suo effetto lascia una sensazione …

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Gratitudine: la vita ci ama

Osho diceva che non siamo corpi con dentro un’anima, ma anime con fuori un corpo che le porta a spasso nel mondo, a fare le esperienze necessarie per crescere ed evolversi. Siamo spirito, energia,scintilla di quella divinità che tutto abbraccia e tutto è. E lo spirito non ha limiti, né …

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Lettura emotiva: a scuola di emozioni

Il libro è l’amico fedele dei nostri momenti di relax e di quelli rubati agli impegni della quotidianità. Ecco che il tragitto sui mezzi pubblici fino al lavoro diventa una parentesi per sbirciare nell’esistenza di qualcun altro,cercando magari qualche risposta alle domande della nostra, che la pausa pranzo non è …

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Il piacere delle piccole cose: il nostro salvagente

C’è un detto che dice”prima il dovere poi il piacere”, ma i ritmi di oggi sono talmente frenetici che ho l’impressione che questo adagio si sia trasformato in “Prima il dovere e poi ancora quello!”. Il termine dovere è diventato ormai il padrone indiscusso della nostra vita, relegando in fondo …

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Libertà: scegliere chi essere oggi

il peso di una scelta

Noi scegliamo ogni giorno, dalle cose più semplici a quelle un po’ più complesse, anche se generalmente non ce ne accorgiamo, lo facciamo in automatico, perché magari non sono decisioni che sconvolgono più di tanto la nostra quotidianità. Quando invece dobbiamo fare una scelta i cui effetti non investono soltanto …

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La casa di Baby Birba: un servizio personalizzato e flessibile

“LA CASA DI BABY BIRBA” è un’abitazione privata sita a dogana-San Marino che ospita bimbi da 0/3 anni in piccoli gruppi, offrendo un servizio personalizzato e flessibile che mira a soddisfare le esigenze di ogni famiglia. I bambini giocano, imparano cose nuove e socializzano in un ambiente familiare con spazi …

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Libertà: il potere del viaggio fisico e mentale

il potere del viaggio

Quando pensiamo a un modo per staccare la spina da una quotidianità che ci schiaccia, il primo pensiero va al viaggio. Ho sempre creduto che fosse inutile fuggire se la prigione è dentro di noi, ma negli ultimi anni mi sono dovuta ricredere. La libertà del viaggio Allontanarsi fisicamente dai …

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