Archivio Tag: low chair

Un altro Apparato creato da #Pilates è la #LowChair . Low Chair: destinatari e usi Si tratta di un apparato dove prevalentemente si sta seduti, ma ci sono anche posizioni prone, sul fianco ed anche in piedi. Anche se sulla #LowChair ci sono esercizi basici, intermedi ed esercizi avanzati, rimane …

Tra gli eventi in programma per la terza edizione del Palio del Sangiovese, a Borgo Maggiore il prossimo 17 e 18 giugno, Pilates nel centro storico del Castello. La lezione sarà tenuta da Gian Paolo Gasperoni, sabato mattina alle ore 8 e il pomeriggio alle ore 18 presso il “Sacello …